Majorque aux Baléares en étoile - Yoga Rando
655
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-655,page-child,parent-pageid-380,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-theme-ver-13.5,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.5,vc_responsive

Majorque aux Baléares en étoile

Durée : 8 jours, 7 nuits

Dates : Du 6 au 13 oct 2018

Tarifs : 785 € (sans vol)

Entre mer et montagne… Séjour de Randonnées à Majorque aux Baléares
Découvrez les pittoresques villages et paysages de la « Serra Tramuntana »

Mallorque est une destination très touristique sur sa côte sud et est. Ces régions balnéaires accueillent des millions de touristes. Par contre le reste de l’île reste sauvage avec de nombreux coins authentiques et magnifiques.

La côte nord avec la « Serra Tramuntana », chaîne montagneuse se jetant dans la mer est d’ailleurs classé par l’Unesco au patrimoine mondial de l’humanité.

 

C’est sur ce massif que nous vous proposons 2 séjours complémentaires : celui-ci en étoile axé sur la partie nord-ouest et l’autre en itinérance qui parcourt la partie nord-est de la chaîne (« Baléares en itinérance »).

 

Programme du séjour en étoile :

J1 : Arrivée à Palma de Mallorca et installation pour la semaine à Galilea

J2 : Galilea – Calvia : 3h de marche. Dénivelé : + 50m / – 350m

J3 : Lac cuber – Tossal verds : 5h de marche. Dénivelé : + 550m / – 550m

J4 : Falaises de la cala Rafeubetx : 3h de marche. Dénivelé : + 250 m / – 250 m

J5 : Galilea – Pic Galatzo : 5h de marche. Dénivelé : + 650m / – 650m

J6 : Valdemossa – Deia : 5h de marche. Dénivelé : + 500m / – 800m

J7 : Galilea – Puigpunyent – Palma : 2h de marche. Dénivelé : + 50m / – 300m

J8 : Temps libre – Vol retour

 

Les points forts

  • Hébergement dans une charmante maison majorquine traditionnelle dans le village le plus haut de l’île et l’un des plus prisés des majorquins (Galilea)
  • Vie et restauration avec les spécialités culinaires majorquines
  • Séjour qui allie vacances, découvertes, randos, baignades, convivialité
  • Guide français amoureux de l’île et ayant vécu plusieurs années sur place

 

Option Yoga

 

Nous pratiquons le yoga de Satyananda (dont nous sommes issus et que l’on peut qualifier de yoga intégral) qui réunit toutes les techniques et voies traditionnelles en un même enseignement et chemin de vie ; cependant durant le séjour, nous resterons principalement axé sur les asanas (postures), les pranayamas (ventilation) et le yoga-nidra (relaxation).

 

Le matin ressemblera davantage au niveau physique à un échauffement musculaire et articulaire et nous tacherons de développer concentration et ressenti. Ce travail physique et mental nous permettra de partir le corps léger et le sourire aux lèvres prêt à déguster des merveilles qui nous attendent durant la journée de randonnée. Pendant celle-ci, nous tenterons également afin de la vivre pleinement de marquer des temps d’arrêts à certains panoramas favorables à la contemplation.

 

La session de fin de journée sera axée principalement sur un état de relaxation et de récupération.

 

Le nombre limité de personnes nous permettra d’adapter le travail et le ressenti suivant la condition physique et la pratique du yoga de chacun. Ce séjour permettra ainsi tant au néophyte de découvrir une partie du yoga qu’à l’initié de prolonger sa pratique de manière différente dans un cadre approprié.

Les randonnées

 

Majorque possède au nord une chaîne de montagne qui plonge dans la mer.

Nous vous proposons de randonner à travers ce massif entre mer et montagne. Les villages traversés sont pittoresques et se sont adaptés aux influences historiques (maures…), maritimes et montagnardes.

Préservée par un relief abrupt, cette région de la côte nord-ouest de Majorque a su garder une délicieuse authenticité. Un balcon sur la Méditerranée, bordé d’oliviers, d’orangers, de criques turquoise et de villages pittoresques.

«Tout ce que le poète et le peintre peuvent rêver, la nature l’a créé en cet endroit», écrivait George Sand.

Après avoir gravi les sommets pour une vue panoramique sur l’ile et la méditerranée, nous traverserons lacs, torrents glacés et criques turquoises. Ensuite nous jonglerons entre les pins, les chênes et les cyprès et sur les nombreuses terrasses construites en pierres sèches et plongeant dans la mer, nous trouverons oliveraies, orangeraies, citronneraies, vignobles…

Infos pratiques

Le lieu : les Baléares

En étoile à partir de Galilea

 

Nous nous installons pour la semaine sur le massif de la « Serra Tramuntana » à Galilea ; ce si joli village en terrasses en pierres sèches qui surplombe l’île et où l’on ressent cette atmosphère si apaisante et positive.

C’est un endroit idéal pour découvrir l’ouest de l’île, tant la partie nord avec les villages pittoresques de la « Serra Tramuntana » comme Valdemossa où ont résidé Sand et Chopin que la partie sud pour effectuer de magnifiques randos côtières.

Durant ce séjour plus authentique, nous pourrons découvrir davantage la vie locale, son rythme, ses tapas, ses marchés aux poissons que l’on peut faire griller à la plancha tous ensemble !

Accès

départ de nos randonnées

Hébergement :

Logement et restauration en étoile dans un des villages les plus typiques de l’ile

 

C’est dans un des villages du massif de la « Serra Tramuntana » classé au patrimoine de l’humanité que nous vous proposons le séjour en étoile.

En fonction du groupe, nous sommes hébergés dans une ou deux maisons majorquines où nous nous installons pour la semaine.

Ce sont des maisons simples, typiques et charmantes avec 3 chambres, 2 salles de bain, de jolis terrasses, piscine et barbecue…

Journée type

Modulable en fonction de la météo, du rythme et des attentes du groupe

 

8h00 Hatha Yoga

9h00 Petit déjeuner

10h00 Randonnée et Pique-nique

16h30 Temps libre – Sources thermales d’eau chaude relaxantes

18h00 Hatha Yoga (Asanas et Pranayama)

18h45 Yoga Nidra (Pratyahara : relaxation)

20h00 Diner

Tarifs

 

Randonnée seule

785€ la semaine en pension complète (sans vol, 8 jours/7 nuits )

 

  L’hébergement du J1 au J7

  La pension complète du J1 au J7

  Les transferts

  L’encadrement des randonnées par un accompagnateur en montagne diplômé

Téléchargez le bulletin d’inscription

 

N’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus !
Nous nous ferons un plaisir de répondre à vos questions