Cerdagne espagnole.... pour débuter le mois d'août 2020 - Yoga Rando
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Cerdagne espagnole…. pour débuter le mois d’août 2020

Cerdagne espagnole…. pour débuter le mois d’août 2020

Une semaine (une première et sûrement pas une dernière) d'évasion (mentale et physique) à travers un environnement de rêve!
un logement dépaysant (dans tous les sens du terme), des compagnons de route éclectiques et attachants, des randonnées dans des paysages divers et variés (où Armand s'est adapté au groupe, en nous laissant certaines libertés) qui m'ont fait découvrir la beauté de cette région (qui m'était encore inconnue à ce moment là); des séances de yoga qui permettent de faire un lien avec la pratique de la randonnée (aucune courbatures de la semaine!!) et de profiter de l'ambiance de la fin de journée, à l'extérieur, afin de s'imprégner de ce cadre splendide pour une relaxation des plus appréciables.
le maître mot, pour moi, de cette semaine, fut la convivialité...très bonne ambiance, les personnes rencontrées ( celles du groupe , celle d'Armand bien évidemment et aussi celle des personnes de l'hôtel) adorables, ...
Que dire de plus pour notifier, au mieux, que les personnes aimant ces deux activités,( ou celles pratiquant la randonnée et voulant en profiter pour découvrir le Hatha yoga), aimeront sans aucun doute ce type de séjour.... à travers cette entreprise familiale (je n'ai eu l'occasion de rencontrer seulement Armand , c'est un mec super), et justement on retrouve cette notion de "famille" durant cette semaine (groupe restreint, notion d'amitié , convivialité..),  Armand qui m'a fait découvrir cette région par l'intermédiaire de toutes ces explications, de tous ces apprentissages (faune, flore, culture catalane..)
au final , cette semaine fût tout ce que je recherchais... une semaine active en sport, de la détente à certains moments, la découverte d'une région, la rencontre avec d'autres personnes....une évasion parfaite pour moi pour un réel break quant à la vie quotidienne.
expérience à renouveler cela va de soi!
Photo : vue depuis l'hôtel à Sanillès
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